口腔機能

よだれが多い!?赤ちゃんの唾液の役割と口の発達について歯科衛生士が解説

赤ちゃんのよだれが多いと心配になりますよね。実は唾液は虫歯予防や消化を助ける大切な働きがあります。よだれの理由、口呼吸との関係、指しゃぶり、肌トラブル対策まで歯科衛生士がわかりやすく解説します。
口呼吸

お口ポカーン大丈夫?口唇閉鎖不全と口遊びで育てるお口の力

「よだれが多い」「いつも口が開いている」と心配していませんか?それは口唇閉鎖不全かもしれません。子どもから高齢者まで大切な“お口の力”を、シャボン玉やストロー遊びなど楽しい口遊びで育てる方法を紹介します。
口腔機能

食べないのは味のせいじゃない?子どもの「野菜嫌い」を変える食卓のヒント

子どもが野菜を食べない原因は味ではなく、食べにくい食感や食事中の体験かもしれません。ペラペラ・パサパサ・モチモチ食材の特徴と、楽しく食べるための工夫をわかりやすく解説します。
お口ケア

チョコレートは虫歯になる?高カカオでも安心?カカオの効能と摂取目安を解説

チョコレートは虫歯になる?高カカオなら安心?カカオの効能や摂取目安量、デメリットまで歯科的にわかりやすく解説。子どもや高齢者が食べる際の注意点も紹介します。
お口ケア

ちゃんと噛めてる?“食塊”を作る力が、飲み込む安全を守ります

食べ物を安全に飲み込むために欠かせない「食塊形成」。噛む力と唾液の役割、子どもや高齢者に起こりやすいリスク、誤嚥を防ぐ食べ方のポイントをやさしく解説します。
口腔機能

節分の恵方巻、切らずに食べて大丈夫?顎関節症に注意したい理由

節分の恵方巻。七福神に由来する具材の意味と、切らずに食べることで起こりやすい顎関節症のリスクを歯科・口育の視点から解説します。
健康づくりはお口育て

節分の豆、実は危険?子どもと高齢者に必要な“食べる力”の視点

節分の福豆は5歳以下の子どもには危険?消費者庁の注意喚起をもとに、豆が窒息や誤嚥につながる理由と、子どもや高齢者も安心して楽しめる代替案を解説します。
お口ケア

節分と「犬歯」の深い関係?鬼の牙から考えるお口の健康

節分の鬼の牙をヒントに「犬歯」の役割を解説。噛み合わせを守る鍵歯としての重要性や、犬歯を失うことで起こる影響、日常ケアの大切さをわかりやすく紹介します。
咀嚼

一口量が決め手です

噛めない・丸飲みが心配な子どもと高齢者。実は「一口量」の考え方が違います。子どもは一口量を学ぶこと、高齢者は水分の使い方がポイント。安全で楽しい食事のための基礎知識をやさしく解説します。
健康づくりはお口育て

スプーンの口への運び方が大切な理由

離乳食期のスプーンの使い方は、噛む力や飲み込む力の発達に大きく関わります。口の奥に入れない・下唇にのせるなど、丸飲みを防ぐ正しい口への運び方をわかりやすく解説します。