噛みんぐmomの健口たより

チョコレートは虫歯になる？高カカオなら安心？カカオの効能や摂取目安量、デメリットまで歯科的にわかりやすく解説。子どもや高齢者が食べる際の注意点も紹介します。

食べ物を安全に飲み込むために欠かせない「食塊形成」。噛む力と唾液の役割、子どもや高齢者に起こりやすいリスク、誤嚥を防ぐ食べ方のポイントをやさしく解説します。

節分の恵方巻。七福神に由来する具材の意味と、切らずに食べることで起こりやすい顎関節症のリスクを歯科・口育の視点から解説します。

節分の福豆は5歳以下の子どもには危険？消費者庁の注意喚起をもとに、豆が窒息や誤嚥につながる理由と、子どもや高齢者も安心して楽しめる代替案を解説します。

節分の鬼の牙をヒントに「犬歯」の役割を解説。噛み合わせを守る鍵歯としての重要性や、犬歯を失うことで起こる影響、日常ケアの大切さをわかりやすく紹介します。

噛めない・丸飲みが心配な子どもと高齢者。実は「一口量」の考え方が違います。子どもは一口量を学ぶこと、高齢者は水分の使い方がポイント。安全で楽しい食事のための基礎知識をやさしく解説します。

離乳食期のスプーンの使い方は、噛む力や飲み込む力の発達に大きく関わります。口の奥に入れない・下唇にのせるなど、丸飲みを防ぐ正しい口への運び方をわかりやすく解説します。

3歳児のスプーン選びは「大きさ」と「深さ」が重要。大きい方が安心は誤解かも？口の発達に合った、食べやすいスプーンの選び方を解説します。

1月11日の鏡開き。意味や由来、歯固めの風習をご存じですか？本記事では、鏡餅と小豆の歴史、お汁粉の健康効果や砂糖量の注意点をわかりやすく解説します。

1月7日は七草粥の日。人日の節句の意味や、親孝行な青年と帝釈天のやさしい説話を通して、七草粥に込められた無病息災への願いを保護者向けにわかりやすく解説します。